|
|
Studentenelleboog (slijmbeurs) |
Studentenelleboog (slijmbeurs) Diagnose Pijnlijke zwelling, vaak "rood", rond de top van de elleboog. Oorzaak Overmatig buigen van de elleboog. Dit hoeft niet noodzakelijk met een zwaar gewicht te zijn gebeurd (darten). Andere mogelijke oorzaken zijn: langdurig leunen op de elleboog zoals bij studeren of geweerschieten, vallen op de elleboog of een infectie in het gewricht. Behandeling Koelen, rust en voorkom druk op de elleboog. Als de klachten aanhouden en bij twijfel over de oorzaak (infectie?), ga dan naar een dokter. Medische behandeling kan afhankelijk van de oorzaak bestaan uit: antibiotica, ontstekingremmers, fysiotherapie injecties of operatie. Training Normale conditietraining. Vermijd echter oefeningen die de pijn in de elleboog doen toenemen. |